back to top
25.3 C
Athens
Πέμπτη 8 Οκτωβρίου 2026

Back to school! Ομαλή προσαρμογή γονέων και παιδιών

Δεν μπορώ να ξεχάσω, σαν παιδί, την ημέρα της επιστροφής από τις διακοπές. Πάντα το ίδιο συναίσθημα, όσα χρόνια κι αν περάσουν. Όπου και να είχαμε πάει, όσο καλά ή μέτρια κι αν είχαμε περάσει, πάντα το ίδιο: βαρεμάρα και μια ελαφριά μελαγχολία.

Η μαμά πάντα στο άγχος, μην έχουμε ξεχάσει τίποτα πίσω, ο πατέρας μας ιδρωμένος να φορτώνει τα πράγματα, κι εγώ με τον αδερφό μου πάντα απρόθυμοι να ακολουθήσουμε.

- Advertisement -

Το ίδιο συναίσθημα συνεχιζόταν και στο σπίτι μας, μετά… Οκνηρία και σιωπή. Το πιο δύσκολο από όλα; Η επιστροφή στο σχολείο!

Σαν παιδί, δεν αντιλαμβανόμουν ότι το άνοιγμα των σχολείων είχε δυσκολίες όχι μόνο για εμάς, τα παιδιά, αλλά και για τους ίδιους μας τους γονείς. Τώρα, που έγινα γονιός, μπορώ να καταλάβω ότι μάλλον για αυτούς ήταν το μεγαλύτερο πρόβλημα.

- Advertisement -

Με την επιστροφή από τις διακοπές, οι γονείς έχουν να διευθετήσουν πολλά θέματα. Αρχικά, έχουν να γυρίσουν πίσω στην εργασία τους, να δουν τις εκκρεμότητες που έχουν προκύψει, να βάλουν πάλι το μυαλό τους σε μια τάξη. Από την άλλη, δεν μπορούν να βγάλουν από τη σκέψη τους την ανάγκη οργάνωσης της χρονιάς που έρχεται. Σχολεία, φροντιστήρια… Ποιος τα συντονίζει όλα αυτά; Μόνα τους τρέχουν; Ποιος φροντίζει να υπάρχει κάποιος διαθέσιμος να πάρει τα παιδιά από το σχολείο, ποιος να τα πάει φροντιστήριο, ποιος να τα τρέξει στις δραστηριότητες;

Η δυσκολότερη δουλειά είναι η οργάνωση και ο συντονισμός. Αλλά υπάρχει τρόπος, ακολουθώντας μερικά βασικά βήματα:

1. Ξεκινάμε από ένα μικρό σημειωματάριο. Αυτό θα πρέπει να είναι τουλάχιστον καλαίσθητο, προκειμένου να μας προκαλεί τη διάθεση να το κρατάμε ως «βοηθό» μας.

2. Καταγράφουμε όποια εργασία ή εκκρεμότητα μας έρχεται στο μυαλό. Αυτό που σήμερα μοιάζει περιττό αύριο ίσως μας φανεί χρήσιμο. Αν αποδειχθεί μετά ότι δεν το χρειαζόμαστε, απλά το σβήνουμε.

3. Σε ένα ημερολόγιο τοποθετούμε τις εκκρεμότητες με σειρά προτεραιότητας. Αν δεν θέσουμε προτεραιότητες, θα είναι όλα επείγοντα.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο περιοδικό Pharma PLUS Link ΕΔΩ

Σχετικές δημοσιεύσεις

Η ΜΙΝΕΤΤΑ επιβραβεύει τα παιδιά των εργαζομένων που πέτυχαν στις Πανελλαδικές

Μια ξεχωριστή πρωτοβουλία με επίκεντρο τους ανθρώπους της υλοποίησε η ασφαλιστική

Glassdrive: Πρώτο κουδούνι με έλεγχο στα κρύσταλλα των σχολικών λεωφορείων

Η εταιρεία συνδέει την έναρξη της σχολικής περιόδου με την ανάγκη για ασφαλείς μετακινήσεις των παιδιών

ERGO Hellas: Καλή σχολική χρονιά με έμφαση στα παιδιά και στις νέες εμπειρίες

Το μήνυμα τις εταιρείας προς μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς

Η ΦΙΛΗΣGlass συμμετέχει στη δράση «Η Τσάντα του Μαθητή» του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού

Η εταιρεία συνέβαλε σε μια προσπάθεια με ιδιαίτερη κοινωνική αξία, στηρίζοντας την εκπαίδευση και τις ανάγκες των παιδιών που έχουν ανάγκη

Από την ίδια κατηγορία δημοσιεύσεων

Η Απόλλων δυναμώνει στο Life & Health και ανοίγει νέο πεδίο στην ασφαλιστική αγορά

Η Απόλλων παρουσιάζει προγράμματα Υγείας που μπορούν να καλύπτουν ανάγκες τόσο εντός όσο και εκτός νοσοκομείου, ανάλογα με τις παροχές

Η Uber και ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός ενώνουν τις δυνάμεις τους για να φέρουν υγειονομική φροντίδα σε όσους το έχουν ανάγκη

Η Uber και ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός ανακοίνωσαν σήμερα τη σύναψη συνεργασίας, η οποία τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας

Ο Οκτώβριος υπενθυμίζει τον καθοριστικό ρόλο του προληπτικού ελέγχου 

Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση αποτελούν δύο από τα σημαντικότερα εργαλεία στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού

Η Αθήνα στο διεθνές προσκήνιο των συγγενών καρδιοπαθειών

Τρεις σημαντικές διεθνείς επιστημονικές συναντήσεις στην Αθήνα, με ενεργή συμμετοχή και υποστήριξη του Ωνάσειου Νοσοκομείου, ανέδειξαν τις σύγχρονες

Δημοφιλή Άρθρα

Ροή Ειδήσεων

Νέα επαγγελματική πιστοποίηση στο Credit Risk & Credit Analysis από την Τειρεσίας και το ΕΤΙ–ΕΕΤ

Η Τειρεσίας, σε συνεργασία με το Ελληνικό Τραπεζικό Ινστιτούτο της Ελληνικής Ένωσης Τραπεζών (ΕΤΙ–ΕΕΤ), παρουσιάζει το νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα

H “ακτινογραφία” της παραγωγής ασφαλίστρων

Η ΕΑΕΕ διεξάγει έρευνα σχετικά με την παραγωγή ασφαλίστρων ανά μήνα μεταξύ των ασφαλιστικών επιχειρήσεων - μελών της.

Από τις ψηφιακές αίθουσες στους AI tutors

Η Kaspersky αποκαλύπτει ότι η Gen Z εμφανίζει ιδιαίτερα υψηλή εξοικείωση με τις αναδυόμενες τάσεις της τεχνητής νοημοσύνης

Anytime: Πέντε διακρίσεις στα Peak Awards με αιχμή τη διεθνή ανάπτυξη και τη Ρουμανία

Σημαντική αναγνώριση για την Anytime στα φετινά Peak Awards by Boussias, με τη μάρκα να αποσπά συνολικά πέντε βραβεύσεις, επιβεβαιώνοντας τη δυναμική

Υψηλές θερμοκρασίες και βασικές οδηγίες επενδυτικής διαχείρισης

Το 2026 μάς αποκάλυψε τον θερμότερο Ιούνιο που έχει καταγραφεί στη Δυτική Ευρώπη, σύμφωνα με στοιχεία της Copernicus Climate Change