Αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι ο γάμος κάνει καλό στην υγεία και ότι οι παντρεμένοι ζουν περισσότερο. Νέα μελέτη δείχνει ότι, αντιστρόφως, αν ένας γάμος είναι «κακός», τότε βλάπτει σοβαρά την υγεία!

Τουλάχιστον αυτό έδειξε έρευνα, που έγινε στις ΗΠΑ από τα πανεπιστήμια της Νεβάδα και του Μίτσιγκαν. Οι ερευνητές παρακολούθησαν 373 ετεροφυλόφιλα ζευγάρια κατά τα πρώτα 16 χρόνια του γάμου τους για να δουν αν οι διαφωνίες σε θέματα όπως η παιδική ανατροφή, τα χρήματα, τα πεθερικά και τα χόμπι είχαν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Στη συνέχεια, οι ερευνητές συνέκριναν την υγεία των συζύγων που ανέφεραν μεγαλύτερο αριθμό συγκρούσεων, με εκείνους που ανέφεραν λιγότερες. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συζυγικές συγκρούσεις επηρέασαν αρνητικά την υγεία τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, αλλά είχαν μεγαλύτερο αντίκτυπο στους άνδρες.

Τα αποτελέσματα της μελέτης παρουσιάστηκαν από την Rosie Shrout, επιστημονική συνεργάτη του University of Nevada στο ετήσιο συνέδριο της International Association for Relationship Research, που πραγματοποιήθηκε στο Κολοράντο.

Οι επιστήμονες λένε ότι, ένας κακός γάμος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά με διάφορους τρόπους. Η σύγκρουση σε μια σχέση μπορεί να οδηγήσει σε αποκρίσεις στο σώμα, όπως φλεγμονή, αλλαγές στην όρεξη και αυξημένη απελευθέρωση ορμονών του στρες, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν διάφορες πτυχές της υγείας, που κυμαίνονται από την καρδιακή λειτουργία έως το ανοσοποιητικό σύστημα.

Προηγούμενες έρευνες έχουν αναδείξει οφέλη για την υγεία από το γάμο: Άνθρωποι με υψηλή αρτηριακή πίεση, χοληστερόλη και διαβήτη είχαν καλύτερη εξέλιξη αν ήταν παντρεμένοι. Τα ποσοστά επιβίωσης μετά από καρδιακή προσβολή βελτιώθηκαν επίσης.

Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι οι έγγαμοι άνθρωποι βλέπουν έναν γιατρό νωρίτερα από τους ανύπαντρους με τα ίδια συμπτώματα, γεγονός που έχει ευεργετική επίδραση στα ποσοστά επιβίωσης.

Τη σωματική άσκηση ως παρέμβαση για την πρόληψη και τη θεραπεία μιας σειράς επικίνδυνων νόσων από τις οποίες πάσχει ο σύγχρονος άνθρωπος συστήνει το Κεντρικό Συμβούλιο Υγείας.

Έρευνες έχουν δείξει πως η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας συνδέεται με το 7,3% των θανάτων (ανδρών και γυναικών) στην Ευρώπη. Ενδεικτικά, η απουσία άσκησης «συμμετέχει» στη θνησιμότητα στο 6% των περιπτώσεων στεφανιαίας νόσου, 7% των περιπτώσεων διαβήτη τύπου 2 και 10% των περιπτώσεων καρκίνου του μαστού και του παχέως εντέρου. Στον αντίποδα, η συστηματική σωματική δραστηριότητα έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη θνησιμότητα και τον κίνδυνο για επανεμφάνιση καρκίνου του μαστού περίπου κατά 50%. Ακόμη, ελαττώνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ και τον κίνδυνο για όλων των αιτιολογιών καρδιαγγειακούς και καρκινοεξαρτώμενους θανάτους σε ενήλικες με υψηλά επίπεδα μυϊκής δύναμης, ενώ οδηγεί σε υψηλότερες εκπαιδευτικές επιδόσεις σε παιδιά και ενήλικες.

Στο πλαίσιο αυτό, το ΚΕΣΥ εξέδωσε 13 συνταγογραφικά πρωτόκολλα προκειμένου οι πάροχοι υγείας να μπορέσουν μέσω αξιολόγησης του επιπέδου σωματικής δραστηριότητας των ασθενών τους να τους παράσχουν σύντομη συμβουλευτική υποστήριξη για την προαγωγή της άσκησης ως συμπληρωματική θεραπεία. Η κάθε ειδική συνταγογράφηση για άσκηση υπογραμμίζει τη σοβαρότητα και τα χαρακτηριστικά μιας χρόνιας νόσου και παρέχει ένα εξειδικευμένο, ως προς τη συγκεκριμένη νόσο, πρόγραμμα άσκησης.

Η παρέμβαση αυτή είναι ιδιαίτερα σημαντική, αν αναλογιστεί κανείς ότι το 59% δεν επιδίδεται σε καμία σωματική δραστηριότητα.

«Η προαγωγή στον ελληνικό πληθυσμό των επιστημονικά επιβεβαιωμένων οφελών υγείας που παρέχει η σωματική άσκηση, με σκοπό την πρόληψη νόσων και τη συμβολή στη θεραπεία τους, θα οδηγήσει στη βελτίωση της δημόσιας υγείας και, μεσο-μακροπρόθεσμα, στη μείωση του κόστους της υγείας για τους Έλληνες πολίτες» τονίζει ο Μιχάλης Κουτσιλιέρης, Ενδοκρινολόγος, Καθηγητής Πειραματικής Φυσιολογίας, Πρόεδρος Εθνικού Κέντρου του Διεθνούς Ιδρύματος «EXERCISE IS MEDICINE» και Πρόεδρος του Ινστιτούτου Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας & Άσκησης στην Ιατρική.

Παρακάτω παρατίθενται, κατά αλφαβητική σειρά, οι νόσοι στις οποίες η συνταγογράφηση της σωματικής άσκησης παρέχει επιστημονικά επιβεβαιωμένα και βασισμένα σε ενδείξεις (evidence-based) οφέλη υγείας, τόσο σε επίπεδο πρόληψης όσο σε επίπεδο συμβολής στη θεραπεία τους:

Καρκίνος

Καρδιαγγειακές νόσοι

 Διαλείπουσα χωλότητα
 Εγκεφαλική αποπληξία (εγκεφαλικό αγγειακό επεισόδιο)
 Καρδιακή ανεπάρκεια
 Στεφανιαία νόσος
 Υπέρταση

Μεταβολικές νόσοι

 Μεταβολικό σύνδρομο
 Παχυσαρκία
 Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 & 2
 Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
 Υπερλιπιδαιμία

Mυοσκελετικές νόσοι & δυσλειτουργίες

 Γηριατρικό σύνδρομο ευπάθειας (σωματικής αδυναμίας)
 Οστεοαρθρίτιδα
 Οστεοπόρωση,
 Οσφυαλγία
 Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Νευρολογικές νόσοι

 Άνοια
 Νόσος του Parkinson
 Πολλαπλή σκλήρυνση

Πνευμονικές νόσοι

 Άσθμα
 Κυστική ίνωση
 Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Ψυχιατρικές νόσοι

 Αγχώδης διαταραχή
 Κατάθλιψη
 Σχιζοφρένεια
 Stress

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΩΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΟ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΟ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΙΣ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΕΣ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΙΣ ΔΥΣΛΙΠΙΔΑΙΜΙΕΣ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΑ ΑΝΟΪΚΑ ΣΥΝΔΡΟΜΑ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΙΚΗ ΑΓΓΕΙΟΠΑΘΕΙΑ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΑ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ

ΚΕΣΥ – ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Με μια οργισμένη ανακοίνωση από τον ηλεκτρονικό λογαριασμό που διατηρεί στο γραφείο του, στον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό (ΕΕΣ), απαντά ο Νίκος Οικονομόπουλος στην ανακοίνωση περί απομάκρυνσής του.

Όπως ισχυρίζεται η συνεδρίαση του Κεντρικού Διοικητικού Συμβουλίου του ΕΕΣ, με την οποία αποφασίστηκε η αντικατάστασή του, δεν ήταν νόμιμη. «Η επιχείρηση κατάληψης της Προεδρίας του Ε.Ε.Σ. με αντικαταστατικό και πραξικοπηματικό τρόπο, αποτελεί παρωδία» αναφέρει σχετικά.

Στόχος, τονίζει ο κ. Οικονομόπουλος, είναι η διάλυση του Οργανισμού και η υφαρπαγή της περιουσίας του. Γεγονός το οποίο, όπως εκτιμά, αποκαλύπτει τους εμπνευστές της προσπάθειας αυτής.

«Ιστορικά, η “Κυβέρνηση του βουνού” ή οι “πραξικοπηματίες” εμφανίστηκαν σε στιγμές πολιτικής ανωμαλίας» σημειώνει με νόημα, αφήνοντας σαφείς αιχμές για σχέδιο πίσω το οποίο φέρει την «σφραγίδα» της ηγεσίας του υπουργείου Υγείας, με την οποία άλλωστε έχει συγκρουστεί.

«Στις Δημοκρατίες υπάρχουν θεσμοί και νόμοι που λειτουργούν και όλοι πρέπει να σέβονται» καταλήγει ο Ν. οικονομόπουλος.

Αίσθηση προκαλεί η απόφαση του υπουργείου Υγείας να καταστήσει τους γιατρούς των δημόσιων νοσοκομείων και των κέντρων υγείας ατομικά υπεύθυνους για την ηλεκτρονική διαχείριση αιτημάτων που αφορούν σε παραπομπή ασθενών προς τα ΚΕΠΑ (Κέντρα Πιστοποίησης της Αναπηρίας).

Εγκύκλιος του Ανδρέα Ξανθού με ημερομηνία 2/10/18 (επισυνάπτεται) ορίζει ότι ο κάθε γιατρός θα πρέπει να «διαχειρίζεται» το αίτημα του ασθενούς, όχι μόνο όσον αφορά το ιατρικό μέρος αλλά και όσον αφορά το σύνολο του διαδικαστικού μέρους. Την ίδια ώρα, δεν προβλέπεται ευθύνη του φορέα (νοσοκομείου ή ΚΥ) για τον έλεγχο και την πιστοποίηση εξέτασης του ασθενούς, κατόπιν επίσημου ραντεβού. Ακόμη, δεν υπάρχει πρόβλεψη για γραμματειακή υποστήριξη από τις διοικητικές υπηρεσίες νοσοκομείων και ΥΠΕ.

Το μέτρο που εφαρμόζεται πιλοτικά στην Α΄ και Β΄ Υγειονομική Περιφέρεια, προκαλεί την έντονη αντίδραση των γιατρών ΕΣΥ.

Οι τελευταίοι εκτιμούν ότι είναι σαφής η πρόθεση να μεταφορτωθεί στους γιατρούς και όλο το γραμματειακό έργο ηλεκτρονικής σύνταξης – υποβολής των πιστοποιητικών προς τα ΚΕΠΑ. Περαιτέρω, τονίζουν πως δεν είναι παραπέμποντες ούτε εισηγούντες, παρά καταθέτουν την ιατρική τους γνωμάτευσης κατόπιν αίτησης του ασθενούς.

«Η συγκεκριμένη εγκύκλιος από την μία προσθέτει μεγάλο φόρτο εργασίας στους χιλιάδες έντιμους και μαχόμενους γιατρούς των δημόσιων μονάδων περίθαλψης και από την άλλη δεν προβλέπει καμία ασφαλιστική δικλείδα ελέγχου και ευθύνης από τους διοικητικούς αρμόδιους μονάδων για να αποφεύγονται παρατυπίες, όπως π.χ. η χορήγηση ηλεκτρονικού πιστοποιητικού σε αιτούντες που δεν έχουν νοσηλευθεί ή δεν έχουν εξεταστεί καταγεγραμμένοι στα αρχεία της μονάδας» τονίζει η ΟΕΝΓΕ.

Δεν είναι τυχαίο πως, στη γνωστή υπόθεση Φλώρου το πόρισμα της ΕΔΕ (που η ίδια η κυβέρνηση παρήγγειλε) επισημαίνει ως κολάσιμη την παραπομπή ασθενούς προς τα ΚΕΠΑ από γιατρό δημόσιου νοσοκομείου, χωρίς να υπάρχει επίσημο ραντεβού στα τακτικά ιατρεία. Για τον ίδιο λόγο, άλλωστε, αλλά και για μη ακριβή αναγραφή των στοιχείων ταυτότητας του ασθενούς έχουν ασκηθεί στο πρόσφατο παρελθόν διώξεις ενάντια σε γιατρούς ΕΣΥ που είχαν συντάξει πιστοποιητικά παραπομπής προς τα ΚΕΠΑ.

Κατόπιν των προαναφερομένων, η ΟΕΝΓΕ ζητά την απόσυρση της εγκυκλίου που εξισώνει τους γιατρούς ΕΣΥ με τους ιδιώτες γιατρούς.