back to top
18.5 C
Athens
Τετάρτη 4 Μαρτίου 2026

Back to school! Ομαλή προσαρμογή γονέων και παιδιών

Δεν μπορώ να ξεχάσω, σαν παιδί, την ημέρα της επιστροφής από τις διακοπές. Πάντα το ίδιο συναίσθημα, όσα χρόνια κι αν περάσουν. Όπου και να είχαμε πάει, όσο καλά ή μέτρια κι αν είχαμε περάσει, πάντα το ίδιο: βαρεμάρα και μια ελαφριά μελαγχολία.

Η μαμά πάντα στο άγχος, μην έχουμε ξεχάσει τίποτα πίσω, ο πατέρας μας ιδρωμένος να φορτώνει τα πράγματα, κι εγώ με τον αδερφό μου πάντα απρόθυμοι να ακολουθήσουμε.

- Advertisement -

Το ίδιο συναίσθημα συνεχιζόταν και στο σπίτι μας, μετά… Οκνηρία και σιωπή. Το πιο δύσκολο από όλα; Η επιστροφή στο σχολείο!

Σαν παιδί, δεν αντιλαμβανόμουν ότι το άνοιγμα των σχολείων είχε δυσκολίες όχι μόνο για εμάς, τα παιδιά, αλλά και για τους ίδιους μας τους γονείς. Τώρα, που έγινα γονιός, μπορώ να καταλάβω ότι μάλλον για αυτούς ήταν το μεγαλύτερο πρόβλημα.

- Advertisement -

Με την επιστροφή από τις διακοπές, οι γονείς έχουν να διευθετήσουν πολλά θέματα. Αρχικά, έχουν να γυρίσουν πίσω στην εργασία τους, να δουν τις εκκρεμότητες που έχουν προκύψει, να βάλουν πάλι το μυαλό τους σε μια τάξη. Από την άλλη, δεν μπορούν να βγάλουν από τη σκέψη τους την ανάγκη οργάνωσης της χρονιάς που έρχεται. Σχολεία, φροντιστήρια… Ποιος τα συντονίζει όλα αυτά; Μόνα τους τρέχουν; Ποιος φροντίζει να υπάρχει κάποιος διαθέσιμος να πάρει τα παιδιά από το σχολείο, ποιος να τα πάει φροντιστήριο, ποιος να τα τρέξει στις δραστηριότητες;

Η δυσκολότερη δουλειά είναι η οργάνωση και ο συντονισμός. Αλλά υπάρχει τρόπος, ακολουθώντας μερικά βασικά βήματα:

1. Ξεκινάμε από ένα μικρό σημειωματάριο. Αυτό θα πρέπει να είναι τουλάχιστον καλαίσθητο, προκειμένου να μας προκαλεί τη διάθεση να το κρατάμε ως «βοηθό» μας.

2. Καταγράφουμε όποια εργασία ή εκκρεμότητα μας έρχεται στο μυαλό. Αυτό που σήμερα μοιάζει περιττό αύριο ίσως μας φανεί χρήσιμο. Αν αποδειχθεί μετά ότι δεν το χρειαζόμαστε, απλά το σβήνουμε.

3. Σε ένα ημερολόγιο τοποθετούμε τις εκκρεμότητες με σειρά προτεραιότητας. Αν δεν θέσουμε προτεραιότητες, θα είναι όλα επείγοντα.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο περιοδικό Pharma PLUS Link ΕΔΩ

Σχετικές δημοσιεύσεις

Η οικονομική ανεξαρτησία των νέων: Στήριξη με σκοπό, όχι μόνο αγάπη

Η Generali Greece προσφέρει πολύτιμους οδηγούς και εργαλεία για να βοηθήσουν γονείς και παιδιά να αναπτύξουν οικονομική συνείδηση και αυτονομία

Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου: 5 συμβουλές για ασφαλή και αποτελεσματική μάθηση

Συμβουλές και εργαλεία από την Google ώστε οι οικογένειες να εξερευνήσουν το εξελισσόμενο τοπίο του διαδικτύου προστατεύοντας τα μέλη τους

Υδρόγειος Ασφαλιστική: Πρόληψη και σωστή ενημέρωση για τις παιδικές ιώσεις

Χρήσιμες συμβουλές για γονείς και εκπαιδευτικούς, με στόχο τη δημιουργία ενός πιο ασφαλούς περιβάλλοντος στο σπίτι και στο σχολείο

Η ανατροφή ενός παιδιού στην Ελλάδα: Κόστος, προκλήσεις και ο ρόλος του οικονομικού σχεδιασμού

Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία της Generali Greece, το συγκεκριμένο κόστος μέχρι την ενηλικίωση αγγίζει κατά μέσο όρο τις 233.000 ευρώ

Από την ίδια κατηγορία δημοσιεύσεων

Γεωργιάδης για την πλατφόρμα Quality‑for‑All: Νέα εποχή αξιολόγησης στο ΕΣΥ

Σε εκδήλωση του ΠΟΥ παρουσιάστηκε η πλατφόρμα που υποστηρίζει τη συστηματική μέτρηση δεικτών ποιότητας και τη βελτίωση της ασφάλειας των ασθενών

Syndea Insurance: Κάλυψη στο 100% για επεμβάσεις χωρίς νοσηλεία με το πρόγραμμα Synet-Plus

Οι χειρουργικές πράξεις δεν απαιτούν πάντα παραμονή στο νοσοκομείο, χρειάζονται όμως αξιοπιστία και οικονομική προστασία

NN Hellas: Συνεργασία με το Vivian Lab για την υγεία και την ευεξία των ανθρώπων της

Εργαζόμενοι και συνεργάτες του αποκλειστικού δικτύου αποκτούν πρόσβαση σε εξατομικευμένα εργαλεία και υπηρεσίες

Μεγάλη πρόοδος στην πρόσβαση των Ευρωπαίων στους ηλεκτρονικούς ιατρικούς φακέλους

Η πανδημία επιτάχυνε την ψηφιοποίηση των υπηρεσιών υγείας, μεταξύ των χωρών όμως καταγράφονται μεγάλες διαφορές – Πού βρίσκεται η Ελλάδα

Δημοφιλή Άρθρα

Ροή Ειδήσεων

Ασφάλιστρα πολέμου: Ποιες καλύψεις ακυρώνονται από αύριο

Ακυρώσεις καλύψεων από τις 00:00 GMT στις 5 Μαρτίου 2026

Αναβάθμιση ειδικών σχολείων στη Λάρισα με δωρεά της ΕΑΕΕ

Αλ. Σαρρηγεωργίου: «Τα σχολεία είναι ο χώρος όπου διαμορφώνεται το μέλλον. Και αυτό το μέλλον χρειάζεται ασφάλεια και σταθερές βάσεις»

Η Allianz ταξίδεψε με συνεργάτες και εργαζόμενους στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες

Στ. Μαλαχιάς: Η στρατηγική συνεργασία με το Ολυμπιακό-Παραολυμπιακό Κίνημα, διαρκής δέσμευση να στηρίζουμε το πάθος και το όραμα των ανθρώπων

Η τάση που αλλάζει τη χρηματοοικονομική στρατηγική των επιχειρήσεων στην Κύπρο

Η SoEasy Insurance ήταν από τις πρώτες εταιρείες που εισήγαγαν τις ασφαλίσεις εγγυήσεων στην κυπριακή αγορά

Greek Space Tech Forum 2026: Η νέα δυναμική της ελληνικής διαστημικής βιομηχανίας

Οι προοπτικές που ανοίγονται από τον διπλασιασμό της ελληνικής συμμετοχής στον ESA, στο επίκεντρο του συνεδρίου που διοργανώνεται 21-22/4 από την ethosEVENTS