back to top
18.5 C
Athens
Τετάρτη 4 Νοεμβρίου 2026

Stress & Energy Management…για δύσκολους καιρούς

Ζούμε καθημερινά μέσα σε ένα περιβάλλον συνεχώς αυξανόμενων απαιτήσεων, όπου κάθε επαγγελματίας προσπαθεί να στηρίξει την οικογένειά του, την εργασία του, το ασφαλιστικό του γραφείο και φυσικά τον πελάτη του.

Σε αυτό τον αγώνα ο ίδιος συχνά μένει στην άκρη. Τι μπορώ λοιπόν να κάνω όταν νιώθω ότι έχω αδειάσει από ενέργεια και δεν μπορώ να προχωρήσω ούτε ένα βήμα μπροστά; Τι είναι αυτό που με οδηγεί σε αυτή την κατάσταση έντασης ή αδράνειας; Πώς μπορώ να ενεργοποιηθώ και να δράσω ώστε να προστατεύσω και να φροντίσω τον εαυτό μου μέσα σε αυτό το απαιτητικό πλαίσιο;

- Advertisement -

Το ΕΙΑΣ λαμβάνοντας υπόψη τις σύγχρονες ανάγκες αποφάσισε να υλοποιήσει για πρώτη φορά το εκπαιδευτικό σεμινάριο “Stress & Energy Management για δύσκολους καιρούς”, το οποίο είναι διάρκειας δέκα (10) εκπαιδευτικών ωρών, και θα πραγματοποιηθεί στο εκπαιδευτικό κέντρο του ΕΙΑΣ (Λ. Συγγρού 106, 5ος όροφος) στις παρακάτω ημερομηνίες:

• Τετάρτη 14 Ιουνίου 2017: 16:30 – 20:45
• Δευτέρα 19 Ιουνίου 2017: 16:30 – 20:45

- Advertisement -

Σε αυτό το workshop θα φτιάξουμε ένα χάρτη αυτό-φροντίδας με τεχνικές stress-management που θα μπορεί να δοκιμάσει-εφαρμόσει ο καθένας σύμφωνα με τις δικές του ατομικές ανάγκες και δυνατότητες. Στόχος του workshop είναι να κινητοποιήσουμε την αντίληψη της ανάληψης ευθύνης ως προς το σημαντικότερο «όπλο» μας, τον εαυτό μας!

Εισηγητές του Σεμιναρίου είναι ο κ. Δημήτρης Τσούχλος, Master Executive Coach και η κα Μαριάνθη Καρατζά, Senior Learning Consultant.

Θεματολογία Σεμιναρίου:

– Ο μηχανισμός του stress και η λειτουργία του στον ανθρώπινο οργανισμό
-Τρόποι αναγνώρισης και αυτό-διάγνωσης του επιπέδου stress που βιώνουμε
– Αξιοποίηση και δημιουργία τεχνικών αντιμετώπισης του stress, σύμφωνα με το πλαίσιο εργασίας-ζωής
– Δημιουργία νέων συνηθειών και διατήρηση των κατάλληλων τεχνικών αυτό-φροντίδας για την ενίσχυση της δικής μας ανθεκτικότητας.

Σκοπός του Σεμιναρίου:

είναι να μας δώσει την ευκαιρία να ενισχύσουμε την δική μας ανθεκτικότητα μέσα από την αναγνώριση των δικών μας δυνάμεων και τη δημιουργία συνηθειών που θα φροντίσουν τον εαυτό μας, ώστε να μην φτάνουμε σε επίπεδα stress και πίεσης που δεν μπορούμε να διαχειριστούμε. Μαθαίνουμε τελικά να αξιοποιούμε τον μηχανισμό του stress, ως μηχανισμό επιβίωσης και προστασίας.

Το Σεμινάριο απευθύνεται:

σε όλους τους εργαζομένους και τα στελέχη ασφαλιστικών εταιριών, επιχειρήσεων και γραφείων ασφαλιστικής διαμεσολάβησης. Σε επαγγελματίες και ασφαλιστικούς διαμεσολαβητές όλων των κατηγοριών, καθώς και σε όλους όσους ενδιαφέρονται να εμπλουτίσουν, διευρύνουν και εμβαθύνουν τις γνώσεις τους σχετικά με τη διαχείριση του stress και την ανάπτυξη της ανθεκτικότητας.

Αιτήσεις Συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι και την Τετάρτη 7 Ιουνίου 2017

Κόστος Συμμετοχής στο Σεμινάριο:
120€ για τα μέλη του Ε.Ι.Α.Σ. και

140€ για τα μη μέλη.

Για τις Εταιρίες που θα έχουν πολλαπλή συμμετοχή (τρία ή περισσότερα άτομα) σε αυτό το Σεμινάριο, το κόστος διαμορφώνεται σε 100€ για τις εταιρίες-μέλη του ΕΙΑΣ και σε 120€ για τις εταιρίες-μη μέλη του ΕΙΑΣ.

Σχετικές δημοσιεύσεις

Ε.Ι.Α.Σ.: Απονομή ευρωπαϊκών πιστοποιήσεων στους αποφοίτους των προγραμμάτων EFICERT SQF3 & SQF4

Ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Ασφαλιστικών Συμβούλων (Π.Σ.Α.Σ.) συγχαίρει τους αποφοίτους των Προγραμμάτων Μετεκπαίδευσης EFICERT SQF3

Ε.Ι.Α.Σ.: Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα “BUSINESS AND INSURANCE ENGLISH”

Το Ελληνικό Ινστιτούτο Ασφαλιστικών Σπουδών ανακοινώνει στα μέλη του και το εκπαιδευτικό του κοινό την εξαιρετικά σημαντική συνεργασία

Ε.Ι.Α.Σ.: Εκπαιδευτικό σεμινάριο Ασφαλίσεων Πιστώσεων και Εγγυήσεων

Οι Ασφαλίσεις Πιστώσεων και Εγγυήσεων αναδεικνύονται μεταξύ των πλέον ανερχόμενων κλάδων ασφαλιστικής δραστηριότητας και οι εφαρμογές τους

Πολυθεματικό και Ενδιαφέρον το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Νοεμβρίου του Ε.Ι.Α.Σ.

Θεματικές ενότητες άμεσου ενδιαφέροντος και υψηλής επικαιρότητας εμπεριέχει το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Νοεμβρίου 2022 του Ελληνικού Ινστιτούτου Ασφαλιστικών Σπουδών.

Από την ίδια κατηγορία δημοσιεύσεων

Άνοιξαν οι ατομικές εγγραφές στο 13ο Συνέδριο ΕΣΑΠΕ & GAMA Global Hellas-Cyprus! “Leading Without Limits”

Η ΕΣΑΠΕ www.esape.gr, στο πλαίσιο των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων της, με την GAMA Global Hellas-Cyprus www.gamahellas.com, συνεχίζουν να συνεισφέρουν

Τι θα γίνει στις 11 Νοεμβρίου στις Σέρρες για την Ημέρα της Ιδιωτικής Ασφάλισης

Με ενημερωτική εκδήλωση για δύο ζητήματα που απασχολούν καθημερινά τους επαγγελματίες του κλάδου, τη φορολογία και την κανονιστική συμμόρφωση

Ακρίβεια ασφαλίστρων υγείας: Στελέχη θέλουν την ΕΑΕΕ σε ρόλο διασώστη

Στελέχη από την αγορά ιδιωτικής ασφάλισης, μιλώντας σήμερα στο IW βλέπουν ότι η Ενωση Ασφαλιστικών Εταιρειών Ελλάδος μπορεί με πρωτοβουλία της να δώσει λύσεις...

Insurance Europe: Απλούστερους κανόνες κυβερνοασφάλειας για τις ασφαλιστικές εταιρείες ζητά η ευρωπαϊκή αγορά

Την ανάγκη για μεγαλύτερη συνοχή, αναλογικότητα και ενιαία εφαρμογή των ευρωπαϊκών κανόνων κυβερνοασφάλειας

Δημοφιλή Άρθρα

Ροή Ειδήσεων

Δείκτης Στεγαστικού Κλίματος: Προσδοκίες και αντιλήψεις των ελληνικών νοικοκυριών για την αγορά ακινήτων

Η αγορά ακινήτων κατέχει καίριο ρόλο τόσο σε οικονομικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Για αυτό το λόγο είναι πολύ βασικό να παρακολουθούμε τις εξελίξεις...

Προ των πυλών η πανελλαδική έρευνα  που αποτυπώνει την εικόνα των πολιτών για την ιδιωτική ασφάλιση και τον ασφαλιστικό πράκτορα

Τι πιστεύουν οι καταναλωτές για την ιδιωτική ασφάλιση, πόσο εμπιστεύονται τον ασφαλιστικό πράκτορα και με ποια κριτήρια επιλέγουν ασφαλιστική κάλυψη

Άνοιξαν οι ατομικές εγγραφές στο 13ο Συνέδριο ΕΣΑΠΕ & GAMA Global Hellas-Cyprus! “Leading Without Limits”

Η ΕΣΑΠΕ www.esape.gr, στο πλαίσιο των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων της, με την GAMA Global Hellas-Cyprus www.gamahellas.com, συνεχίζουν να συνεισφέρουν

Αστική ευθύνη κατοικιδίου: γιατί μπορεί να είναι η πιο σημαντική κάλυψη;

Για όσους από εμάς έχουμε κατοικίδιο, ξέρουμε ότι αποτελεί μέλος της οικογένειας μας. Ένα σκυλί ή μια γάτα μοιράζεται την καθημερινότητά μας

Τι θα γίνει στις 11 Νοεμβρίου στις Σέρρες για την Ημέρα της Ιδιωτικής Ασφάλισης

Με ενημερωτική εκδήλωση για δύο ζητήματα που απασχολούν καθημερινά τους επαγγελματίες του κλάδου, τη φορολογία και την κανονιστική συμμόρφωση