back to top
23.7 C
Athens
Τετάρτη 23 Απριλίου 2025

Συμβουλές της ΕΑΕΕ για να μην… χάνετε τον ύπνο σας (video)

Συμβουλές για να μη… χάσουμε τον ύπνο μας παρέχει μέσω ενός νέου βίντεο η Ένωση Ασφαλιστικών Εταιρειών Ελλάδας.

“Αυτή η νέα πραγματικότητα που βιώνουμε μπορεί να μας έχει κάνει να “χάσουμε” τον ύπνο μας. Ο επαρκής αλλά και ποιοτικός ύπνος όμως, μπορεί να εξασφαλίσει ψυχική υγεία αλλά και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Δείτε μερικές χρήσιμες συμβουλές και… ” Όνειρα γλυκά”!” αναφέρει στο μήνυμά της.

- Advertisement -

Μεταξύ άλλων η ΕΑΕΕ μας συμβουλεύει να “αντισταθούμε” στον καταιγισμό πληροφοριών που λαμβάνουμε, καθώς αποτελεί πηγή άγχους και στρες, παράγοντες που επιδεινώνουν τον ύπνο μας.

Δείτε το βίντεο:

- Advertisement -

https://www.facebook.com/eaee.gr/videos/2044398009038894/?v=2044398009038894

Σχετικές δημοσιεύσεις

Αξιολόγηση της εφαρμογής των διατάξεων της οδηγίας IDD

H EAEE ενημέρωσε για τα γενικά συμπεράσματα που προέκυψαν από τη διαδικτυακή εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στις 9 Απριλίου

Η ΕΑΕΕ συμμετείχε στη συζήτηση για τη Βιώσιμη Ανάπτυξη του UNECE

Η Ένωση Ασφαλιστικών Εταιριών Ελλάδος (ΕΑΕΕ) συμμετείχε στην εκδήλωση που διοργάνωσε το Περιφερειακό Συμβούλιο Συνεργασίας

Ανοδος 5,3% στην παραγωγή ασφαλίστρων τον Ιανουάριο

Αυξημένη κατά 5,3% σε ετήσια βάση εμφανίζεται η ασφαλιστική παραγωγή τον Ιανουάριο, καθώς ανήλθε στα 499,26 εκατ. ευρώ

Η ΕΑΕΕ εμπλουτίζει την ιστοσελίδα της με διαδραστικά γραφήματα

Η ΕΑΕΕ ενσωματώνει σταδιακά στην παρουσίαση των στατιστικών στοιχείων που παράγει, τη χρήση διαδραστικών γραφημάτων τα οποία θα βοηθούν τις Ασφαλιστικές

Από την ίδια κατηγορία δημοσιεύσεων

NN Social Innovation Startup Award 2025

Ο διαγωνισμός που επιβραβεύει την κοινωνική καινοτομία, ξεκίνησε για 2η συνεχή χρονιά. H NN, πιστεύει στους ανθρώπους που οραματίζονται

Ποιος είναι ο επόμενος σταθμός στην καριέρα του R. Gauci;

Το επόμενο βήμα στην καριέρα του έκανε ο πρώην διευθύνων σύμβουλος της Εθνικής Ασφαλιστικής κ. Robert Gauci.

Syndea: Μια λαμπάδα, ένα χαμόγελο!

Με αίσθημα ευθύνης και προσφοράς, στη Syndea φέτος το Πάσχα, στηρίζουμε το σπουδαίο έργο του οργανισμού «Το Χαμόγελο του Παιδιού»

Αλλάζει την εικόνα της η Euroins Ελλάδος

Η Euroins Ελλάδος έθεσε σε κυκλοφορία τη νέα ιστοσελίδα της η οποία έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει μια αναβαθμισμένη και πιο

Δημοφιλή Άρθρα

Ροή Ειδήσεων

Νέο δωρεάν ηλεκτρονικό σεμινάριο του EEA για τη γυναικεία επιχειρηματικότητα

Η Επιτροπή Γυναικείας Επιχειρηματικότητας του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών διοργανώνει το δεύτερο κατά σειρά, δωρέαν, webinar

Μega – συγχώνευση στην ελβετική αγορά

Οι ελβετικοί ασφαλιστικοί όμιλοι Helvetia και Baloise αποκάλυψαν προ ολίγων ωρών τα σχέδια περί συγχώνευσής τους. Η εν λόγω κίνηση

Οι ψηφιακοί κίνδυνοι που κρύβει η χρήση AI για τη δημιουργία action figures και χαρακτήρων Ghibli

Τις τελευταίες ημέρες μία νέα τάση έχει κατακλύσει το διαδίκτυο: Πρόκειται για εικόνες τύπου anime εμπνευσμένες από το Studio Ghibli και action figures που

Ολα για την προστασία των επιχειρήσεων παίζονται τώρα

Η κυβέρνηση έχει πολλά γερά χαρτιά στα χέρια της για να διαχειριστεί τους κινδύνους. Με αυτά τα χαρτιά περιμένουμε να κάνει τα επόμενα της βήματα ...

Τάσος Χατζηθεοδοσίου: Στη Mega Brokers, επενδύουμε συστηματικά στη δημιουργία ενός σύγχρονου και ελκυστικού περιβάλλοντος εργασίας

Μία ακόμη εταιρεία που στηρίζεται απόλυτα στο ανθρώπινο δυναμικό της και ενισχύει διαρκώς τις δυνάμεις της είναι η Mega Brokers