back to top
16.6 C
Athens
Πέμπτη 30 Οκτωβρίου 2025

Μελομακάρονο Vs κουραμπιές. Ποιο χριστουγεννιάτικο γλυκό είναι πιο υγιεινό;

Τα παραδοσιακά χριστουγεννιάτικα γλυκά είναι σχεδόν όλα φορτωμένα με πολλές θερμίδες.

Η βασιλόπιτα και ο κουραμπιές αποδίδουν ανά μερίδα τις περισσότερες θερμίδες και είναι πλούσια σε χοληστερίνη και κορεσμένα λιπίδια. Το μελομακάρονο και η μηλόπιτα φαίνεται να αποτελούν τις πιο ενδεδειγμένες επιλογές, καθότι έχουν τις λιγότερες θερμίδες, συγκριτικά με τις υπόλοιπες χριστουγεννιάτικες επιλογές, ενώ επίσης περιέχουν χαμηλότερες ποσότητες κορεσμένων λιπιδίων.

- Advertisement -

Τελικά, ποιο είναι το πιο υγιεινό; Βρείτε την απάντηση στο βίντεο που ακολουθεί.

Πηγή: virus.com.grmednutrition.gr

Σχετικές δημοσιεύσεις

Ψηφιακή Ακαδημία Ασθενών: Νέα εκπαιδευτική πρωτοβουλία από την Ένωση Ασθενών Ελλάδας

Η Ακαδημία απευθύνεται σε ασθενείς, φροντιστές και επαγγελματίες υγείας, προσφέροντας δωρεάν εκπαίδευση και πρακτικές δεξιότητες

Εντυπωσιακή μείωση στον χρόνο εξυπηρέτησης στα ΤΕΠ: 65% βελτίωση σε 8 μήνες

Σημαντική πρόοδος καταγράφεται στο πρόγραμμα διαχείρισης αναμονών μέσω του συστήματος «βραχιολάκι» 

ΕΟΠΥΥ: Αυστηρή σύσταση για τις παράνομες χρεώσεις από ιδιωτικούς παρόχους υγείας

Επανειλημμένες καταγγελίες για παρατυπίες - Η ΕΛΛΟΚ επαναφέρει την πρότασή της για θεσμοθέτηση τακτικής αξιολόγησης των συμβεβλημένων παρόχων

Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών πρωτοπορεί με πράσινα χειρουργεία και αποτύπωση αναισθητικών αερίων

Για τον Δρ. Βασίλη Γ. Αποστολόπουλο, η τεχνολογική και ιατρική πρόοδος αποκτά αξία μόνο όταν συνοδεύεται από σεβασμό προς το περιβάλλον

Από την ίδια κατηγορία δημοσιεύσεων

Ψηφιακή Ακαδημία Ασθενών: Νέα εκπαιδευτική πρωτοβουλία από την Ένωση Ασθενών Ελλάδας

Η Ακαδημία απευθύνεται σε ασθενείς, φροντιστές και επαγγελματίες υγείας, προσφέροντας δωρεάν εκπαίδευση και πρακτικές δεξιότητες

Εντυπωσιακή μείωση στον χρόνο εξυπηρέτησης στα ΤΕΠ: 65% βελτίωση σε 8 μήνες

Σημαντική πρόοδος καταγράφεται στο πρόγραμμα διαχείρισης αναμονών μέσω του συστήματος «βραχιολάκι» 

ΕΟΠΥΥ: Αυστηρή σύσταση για τις παράνομες χρεώσεις από ιδιωτικούς παρόχους υγείας

Επανειλημμένες καταγγελίες για παρατυπίες - Η ΕΛΛΟΚ επαναφέρει την πρότασή της για θεσμοθέτηση τακτικής αξιολόγησης των συμβεβλημένων παρόχων

Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών πρωτοπορεί με πράσινα χειρουργεία και αποτύπωση αναισθητικών αερίων

Για τον Δρ. Βασίλη Γ. Αποστολόπουλο, η τεχνολογική και ιατρική πρόοδος αποκτά αξία μόνο όταν συνοδεύεται από σεβασμό προς το περιβάλλον

Δημοφιλή Άρθρα

Ροή Ειδήσεων

Συνάντηση του Γ. Χατζηθεοδοσίου με τον Μητροπολίτη Νικαίας Αλέξιο

Αντικείμενο συζήτησης, οι τρόποι με τους οποίους το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών μπορεί να στηρίξει το φιλανθρωπικό έργο της Μητρόπολης

Ψηφιακή Ακαδημία Ασθενών: Νέα εκπαιδευτική πρωτοβουλία από την Ένωση Ασθενών Ελλάδας

Η Ακαδημία απευθύνεται σε ασθενείς, φροντιστές και επαγγελματίες υγείας, προσφέροντας δωρεάν εκπαίδευση και πρακτικές δεξιότητες

Εντυπωσιακή μείωση στον χρόνο εξυπηρέτησης στα ΤΕΠ: 65% βελτίωση σε 8 μήνες

Σημαντική πρόοδος καταγράφεται στο πρόγραμμα διαχείρισης αναμονών μέσω του συστήματος «βραχιολάκι» 

Στη Βουλή το νέο φορολογικό νομοσχέδιο

Αναμένεται να συζητηθεί και να ψηφιστεί μέσα στις επόμενες ημέρες, ώστε οι νέες διατάξεις να τεθούν σε ισχύ από την 1η Ιανουαρίου 2026

Ο χάρτης των πτωχεύσεων 2025-2026 – Πού βρίσκεται η Ελλάδα

Πολύ περισσότερες πτωχεύσεις αναμένονται αν η άνθηση της τεχνητής νοημοσύνης αποδειχτεί φούσκα...